Botiquín de primeros auxilios: 25 cosas que no pueden faltar
En todo hogar debe haber un botiquín de primeros auxilios. En caso de una urgencia, tener a mano los elementos necesarios ayudará a afrontar mejor la situación. Las emergencias no avisan, pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier parte, y por eso hay que estar preparados: además del botiquín de casa, debés tener uno en el auto y otro en tu lugar de trabajo.
Para tener en cuenta
El botiquín debe estar cerrado, en un sitio de fácil acceso para los padres y los adultos que viven en el hogar, pero lejos del alcance de los niños. Dado que algunos medicamentos pueden alterarse con la humedad y el calor, no es aconsejable que lo guardes en la cocina ni en el baño.
En cuanto a sus características, lo más recomendable es que el botiquín de primeros auxilios sea de un material plástico y resistente, liviano y fácil de transportar, para que puedas llevarlo cuando salís de vacaciones con tu familia.
También es preciso revisarlo periódicamente, para descartar los elementos dañados o vencidos, y reponerlos cuando corresponda.
Por último, dejá siempre a mano y en un lugar bien visible los números de teléfono donde contactarse en caso de una emergencia: pediatra de cabecera, servicio de urgencias de la obra social, centro de intoxicaciones, bomberos, policía, y todos los demás que consideres necesarios.
El botiquín debe estar cerrado, en un sitio de fácil acceso para los padres y los adultos que viven en el hogar, pero lejos del alcance de los niños.
Los indispensables
Estas son las 25 cosas que debería contener el botiquín de primeros auxilios de todo hogar:
1. Manual de primeros auxilios
Conviene que lo leas con atención cuando armás el botiquín: en medio de una urgencia no es el momento ideal para hacerlo. Saber cómo proceder y qué elementos utilizar en cada situación te ayudará a afrontarla mejor.
2. Termómetro
Resulta indispensable ara medir la temperatura corporal. Puede ser convencional, digital (ideal bebés y niños) o bien electrónico (mide la temperatura timpánica.
3. Apósitos adhesivos
Los hay de diversas medidas y materiales, y son sumamente prácticos para aplicar sobre heridas pequeñas.
4. Gasa estéril de diversos tamaños
Son útiles para comprimir heridas sangrantes, y para cubrirlas después de haberlas desinfectado.
5. Tela o cinta adhesiva hipoalergénica
Procurá tener de varios tamaños, para fijar gasas o vendas a la piel.
6. Vendas de gasa
Es necesario tener, al menos, de dos tamaños (5 y 10 cm de ancho) para envolver y sujetar apósitos o gasas.
7. Gasa furacinada
Se la utiliza para cubrir heridas provocadas por quemaduras.
8. Guantes quirúrgicos descartables de látex
Debés colocártelos antes de manipular una herida.
9. Jabón
Para lavar heridas, especialmente cuando debés remover cuerpos extraños.
10. Alcohol al 70%
Indispensable para la higiene de las manos y del instrumental de primeros auxilios (pinzas, tijeras).
11. Agua oxigenada al 10%
Para limpiar y desinfectar heridas.
12. Solución antiséptica (iodopovidona y clorhexidina)
Para limpiar y desinfectar heridas.
13. Solución fisiológica
Se usa para las nebulizaciones, y también para lavar heridas grandes o higienizar lesiones oculares.
14. Pinza de depilar
Para retirar astillas.
15. Tijera
Limpia y bien afilada, para cortar vendas, o eventualmente la ropa de la persona lastimada.
16. Linterna (con pilas)
Resultan indispensables para explorar bien algunas heridas, y para corroborar la presencia de cuerpos extraños.
17. Pañuelos grandes de tela
O bien una sábana limpia (tenela cerca del botiquín). Necesarios cuando hay que hacer vendajes grandes (por ejemplo en la cabeza), o para improvisar un cabestrillo.
18. Perita de goma
Para quitar los moquitos al bebé.
19. Crema antibiótica
Para cortaduras y raspaduras.
20. Crema con corticoides
Para alergias cutáneas y picaduras de insectos.
21. Analgésicos
Para calmar el dolor (paracetamol o ibuprofeno).
22. Antitérmicos
Para bajar la fiebre (paracetamol o ibuprofeno).
23. Antihistamínico
Para aliviar un cuadro de alergia.
24. Corticoide
Para procesos alérgicos e inflamatorios.
25. Máscara para reanimación cardiopulmonar
Asesoró: Dra. Sofía Perelman, Médica Pediatra
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